Los amigos de RAAK promueven un estilo de vida saludable, socialmente activo y sustentable ante todo, por ello queremos invitarte a a entrenar con este grupo de deportistas de alto rendimiento y ponerte en forma con el soporte y la asesoría de este gran equipo.
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¡Qué lo disfrutes!
ALGUNAS DE LAS CLASES QUE ESTÁN ESPERÁNDOTE
BURN 20′ – HIIT CUERPO COMPLETO
Prueba una clase de alta intensidad de Cata Corral! Este entrenamiento es parte del programa de HIIT que hemos desarrollado para las personas que quieren quemar calorías en poco tiempo!
GROW – 50′ GAP
Si tu objetivo es tonificar glúteos, piernas y abdomen prueba este entrenamiento de GAP con Mary Bosch. 50 minutos de ejercicios localizados!
REACH – PROGRAMA SPLIT
Cada entrenamiento dura 30 minutos con el objetivo de lograr esa posición en poco tiempo. En REACH hay todo lo que se necesita para mejorar la movilidad y la flexibilidad del cuerpo.
SMASH 50′ – BOXING SIN EQUIPO
Yenkson, El Pana, nos trae una clase BOX técnica y físicamente desafiante donde no vamos a usar saco. Listo para sudar y dar unos buenos golpes?
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